+8 °С облачно, небольшой дождь
$ - 77.24 руб.
€ - 82.37 руб.

Врач Серебренникова: недосып у подростков может привести к болезни Альцгеймера

Врач Серебренникова: недосып у подростков может привести к болезни Альцгеймера

Армавир, 20 февраля. О важности сна в подростковом возрасте рассказала врач Екатерина Серебренникова. По мнению доктора недосып у подростков может впоследствии привести к серьёзным заболеваниям, в том числе, к болезни Альцгеймера.

Медик считает, что многие родители относятся к правильному режиму сна и отдыха у детей недостаточно ответственно.

- Постоянная нехватка сна грозит детям утомляемостью, снижением работоспособности. Для подростков также характерно повышение тревожности. Если не исправить сложившуюся ситуацию, состояние школьника может отразиться на успеваемости,- передает слова специалиста ФАН.

Кроме того, нехватка сна может привести к ожирению. Серебренникова считает, что спать нужно не менее 8 часов в сутки. Также необходимо просыпаться в одно и тоже время, даже в выходные.

Как ранее сообщал портал gorodarmavir.ru в Армавире аптека «Планета здоровья» запустила проект «Юный фармацевт». Это игровая зона с настоящим кассовым аппаратом. 

Комментарии
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Смотрите также
14:23 Вчера
В Армавире отметили 9-ю годовщину воссоединения Крыма с Россией
На центральной площади прошел концерт
12:48 Вчера
Врачи рассказали о последствиях поцелуев с домашними животными
Такие ласки опасны как для человека, так и для питомцев 
14:17 19.03.23
В Армавире 19 марта лаборанты выявили сразу 15 больных ковидом
В крае подтверждено 253 случая коронавируса