°С
$ - 100.68 руб.
€ - 106.08 руб.

Врач Серебренникова: недосып у подростков может привести к болезни Альцгеймера

Врач Серебренникова: недосып у подростков может привести к болезни Альцгеймера

Армавир, 20 февраля. О важности сна в подростковом возрасте рассказала врач Екатерина Серебренникова. По мнению доктора недосып у подростков может впоследствии привести к серьёзным заболеваниям, в том числе, к болезни Альцгеймера.

Медик считает, что многие родители относятся к правильному режиму сна и отдыха у детей недостаточно ответственно.

- Постоянная нехватка сна грозит детям утомляемостью, снижением работоспособности. Для подростков также характерно повышение тревожности. Если не исправить сложившуюся ситуацию, состояние школьника может отразиться на успеваемости,- передает слова специалиста ФАН.

Кроме того, нехватка сна может привести к ожирению. Серебренникова считает, что спать нужно не менее 8 часов в сутки. Также необходимо просыпаться в одно и тоже время, даже в выходные.

Как ранее сообщал портал gorodarmavir.ru в Армавире аптека «Планета здоровья» запустила проект «Юный фармацевт». Это игровая зона с настоящим кассовым аппаратом. 

Комментарии
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также
20:20 Сегодня
В Армавире супруги Пронищевы рассказали о воспитании 20 детей
Стать многодетной мамой для Светланы было осознанным выбором
14:19 Сегодня
Армавир готов принять участие в восстановлении лесных зон Кубани
В городе выращиваются около 20 тысяч саженцев
14:13 Сегодня
В Армавире прошла акция «Полиция против мошенников!»
Листовки раздавали в центре города
14:05 Сегодня
В Армавире инспекторы поздравили автоледи с Днем матери
Женщинам вручили цветы и браслеты
18:00 Вчера
В Армавире семья Замоздриных воспитывает 12 детей
Многодетная мама раскрыла секрет семейного счастья
10:36 Вчера
В Перинатальном центре Армавира на свет появилась одна двойня
В городе за сутки родилось 12 детей