°С
$ - 78.23 руб.
€ - 90.82 руб.

В Армавире проводятся бесплатные занятия дыхательной гимнастикой

 В Армавире проводятся бесплатные занятия дыхательной гимнастикой
Армавир, 14 марта. Каждое утро в  Армавире наблюдается интересная картина: группа граждан спешит в сквер, собирается в круг и начинают… Чтобы вы подумали? Открываем секрет. Все они занимаются дыхательной гимнастикой.

А учит, наставляет и направляет их тренер Нелля Вершинина. Что же это за гимнастика такая, спросите вы?
Вот что рассказывает тренер:

"Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой активирует работу всех органов и систем:

 Сердечно-сосудистая система – улучшает кровообращение, помогает нормализовать давление и укрепить сосуды.

Дыхательная система – способствует улучшению вентиляции легких, укрепляет дыхательные мышцы, восстанавливает нормальное дыхание.

Нервная система – помогает снять напряжение, уменьшить стресс и улучшить психоэмоциональное состояние.

Мышечная система – улучшает общую гибкость, развивает координацию движений и укрепляет мышцы.

Обмен веществ – способствует улучшению обменных процессов, очищению организма от токсинов и улучшению общей энергетики."

Хотите присоединиться к нам и улучшить свое здоровье?
Мы уже ведем запись в группу на апрель!

Записаться легко – просто напишите в WhatsApp по номеру 89284322554, и мы расскажем все подробности!

Проект "В гармонии с возрастом" реализуется Краснодарской краевой социально-профилактической общественной организацией "Легкое дыхание" с использованием гранта президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.

Не упустите шанс улучшить свое здоровье с дыхательной гимнастикой Стрельниковой! Присоединяйтесь к нам!

Как ранее сообщал портал gorodarmavir.ru, в Армавире открылся специализированный Аллергоцентр на базе семейного медицинского центра «Доктор Либери»

Галерея

Смотрите также
18:30 Вчера
Росводоканал Армавир закупил для работы 11 новых спецавтомобилей
Сотрудникам предприятия торжественно вручили ключи от новой техники
09:52 Вчера
Стань в строй защитников неба
Телефон: 8(800)444-46-23.
15:23 27.11.25
Коллекторов из Армавира оштрафовали на 150 тыс руб
Они нарушили законодательство
15:16 27.11.25
В Армавире прошла 34 Конференция Армавирского местного отделения Партии «Единая Россия»
Партийцы обсудили социально-экономическое развитие города
08:34 27.11.25
Информация для тех, кто рассматривает контрактную службу
Подробнее — на сайте  контракт23.рф