°С
$ - 91.33 руб.
€ - 98.72 руб.

TRX-training в VITA CLUB позволит улучшить физическую форму и открыть новые возможности тела

TRX-training в VITA CLUB позволит улучшить физическую форму и открыть новые возможности тела

Это тренировки с использованием веса собственного тела

TRX -training - одна из новейших тенденций фитнес-индустрии. Такой метод тренировки был придуман американским спецназовцем. Он занимался дома с помощью ленты от парашюта. Сейчас TRX - тренажер значительно усовершенствовали.

В фитнес-центре VITA CLUB тренировки с помощью TRX оборудования проходят в зале, где висят две стропы. Они объединены между собой и закреплены на определенной высоте.

TRX — универсальный тренажер. С петлями можно заниматься силовыми, аэробными, статическими и кардио-тренировками, а также растяжкой, упражнениями для кора и функциональной подготовкой.

TRX помогает проработать мышцы, которые не задействованы при обычных тренировках, ведь здесь при выполнении упражнений необходимо балансировать.

Петли TRX – это отличный способ разнообразить тренировки. Но при этом подвесной тренинг исключает нагрузку на позвоночник. Важно отметить, что такие тренировки абсолютно безопасны.

С помощью петлей TRX можно эффективно прокачать все тело; тонизировать мышцы, улучшить осанку, укрепить позвоночник, сбросить вес.

Фитнес-инструкторы отмечают, что с помощью TRX -training можно глубоко проработать все мышцы. Дело в том, что при занятиях на петлях задействованы не только активные мышечные волокна, но и мышцы-стабилизаторы, которые чаще всего «спят» на обычных тренировках.

В данный момент функциональные петли широко используются профессиональными спортсменами для повышения результативности. На TRX занимаются известные боксеры, хоккеисты, теннисисты и борцы. А теперь можете попробовать и Вы!

Уточнить время TRX - тренировок в фитнес-центр VITA CLUB можно по телефону: 7-30-07. Фитнес-центр VITA CLUB находится в Армавире на улице Луначарского, 155а.

Смотрите также
15:42 28.02.24
МегаФон разогнал интернет в одном из первых поселений черноморских казаков на Кубани
Улучшения почувствовали более 50 тысяч жителей Тимашевска
15:24 28.02.24
Интерес к электронным книгам в Краснодаре вырос почти на треть
Самым востребованным ресурсом является «Литрес»
12:38 20.02.24
МегаФон поможет Минцифры бороться с фишингом и утечками персональных данных
За январь 2024 года платформа МегаФона выявила порядка 6700 мошеннических сайтов
13:25 14.02.24
МегаФон создал геопортал Ноябрьска
Он позволит оптимизировать работу муниципальных структур
13:02 06.02.24
Продажи товаров для умного дома выросли на 90% за год, показало исследование МегаФона
Наибольшей популярностью пользовались смарт-розетки и датчики температуры и влажности
14:54 31.01.24
Интерес южан к онлайн-шопингу с начала января вырос почти в 2 раза
Трафик на сайты популярных маркетплейсов вырос на 64%