Почему нужно заниматься спортом с тренером в фитнес-центре VITA CLUB?
По статистике каждый пятый россиянин к лету решает, что он должен похудеть. Помня о том, что скоро отпуск и пляжный сезон, человек первым делом решает заняться спортом, чтобы скинуть пару – тройку ненавистных килограммов.
В наше время довольно легко найти в интернете десятки готовых тренировочных комплексов. Однако здесь главное – не навредить! Иногда люди либо выбирают неподходящие программы, либо мечутся от одного набора упражнений к другому, пытаясь найти самый оптимальный способ накачаться (желательно побыстрее).
Однако заниматься по гуглу также опасно, как и лечить заболевание по советам соседей. Можно заучить травмоопасную технику, что рано или поздно может негативно отразиться на самочувствии.
В фитнес-центре VITA CLUB работают грамотные профессионалы, которые обладают всеми необходимыми сертификатами и прошли обучение.
При работе с таким тренером поставленной цели будет добиться гораздо легче. Тренер проведет тесты и подберет те упражнения, которые будут наиболее эффективны.
Именно тренер сможет точно дозировать нагрузку на занятии и контролировать систему питания. В фитнес-центре VITA CLUB работает тренер-нутрициолог, который сможет составить оптимальный рацион и подобрать кратность приема пищи.
Во время занятий с тренером Вы застрахованы от ошибок и неудач. Также индивидуальные занятия особо показаны при различных травмах и любых отклонениях в здоровье.
Кроме того, наставник будет стимулировать Вас к регулярности посещения спортзала.
Записаться на занятия можно по телефонам: 7-30-07 , 8(967) 659-30-07. Фитнес-центр VITA CLUB находится в Армавире на улице Луначарского, 155а.
