°С
$ - 89.07 руб.
€ - 95.15 руб.

Эффективно подтянуть фигуру и избавиться от стресса Вам помогут занятия пилатесом в фитнес-центре VITA CLUB

Эффективно подтянуть фигуру и избавиться от стресса Вам помогут занятия пилатесом в фитнес-центре VITA CLUB

Эта система физических упражнений восстановит подвижность суставов

После затяжных новогодних праздников с шикарными застольями самое время задуматься о своем здоровье. Уже совсем скоро нужно будет планировать летний отпуск, а лишние килограммы могут испортить настроение. Выход есть!

В фитнес-центре VITA CLUB опытный тренер проводит очень эффективные занятия, на которых знакомит Вас с системой физических упражнений пилатес.

Комплекс был разработан Йозефом Пилатесом в начале XX века для реабилитации после травм спортсменов и танцоров. Пилатес – это серия упражнений в медленном темпе, которые оздоровят суставы и укрепят мышцы.

Основное преимущество пилатеса заключается в сбалансированности мышечной нагрузки, что снижает вероятность получения травм.

Регулярно занимаясь пилатесом люди замечают, что у них пропадают боли в спине, улучшается осанка и самочувствие. Тело становится стройнее, а настроение – лучше.

Но это не просто набор упражнений, которые нужно выполнять в определенном порядке. Джозеф Пилатес подошел к своей методике именно как к способу гармонизировать и объединить тело, разум и дух.

После занятий пилатесом исчезает стресс от тяжелой работы, хочется снова и снова идти на тренировку, так как организм при физических упражнениях начинает вырабатывать больше гормона счастья – эндорфина. Спорт становится необходимым атрибутом жизни.

Каждый клиент фитнес-центра VITA CLUB может бесплатно прийти на пробное занятие и понять, какая система упражнений ему больше всего подойдет.

Так, здесь можно записаться на занятия в тренажерном зале на супер-современных тренажерах фирмы HOIST. Заняться танцами, аэробикой, или групповыми тренировками с опытными тренерами. Проблемы с позвоночником и поясницей можно решить во время занятия в зале кинезио-тренажеров.

Фитнес-центр VITA CLUB находится в Армавире на улице Луначарского, 155а. Уточнить расписание тренировок можно по телефону: 7-30-07.


Смотрите также
10:43 14.06.24
МегаФон придал ускорение мобильному интернету в Сириусе
За этот год абоненты выбирали поездки в Сириус на 48% чаще, чем годом ранее
11:37 13.06.24
Лаборатория МегаФона протестировала Р-ФОН
Это российский смартфон
18:30 06.06.24
МегаФон и Свердловская область договорились о сотрудничестве по цифровизации региона
В соглашении зафиксировали приоритетные направления взаимодействия
13:33 06.06.24
МегаФон стал партнером федерального благотворительного проекта Совкомбанка «Технологии добра»
МегаФон выступит телеком-партнером проекта и предоставит через платформу свои услуги благотворительным организациям
13:14 06.06.24
МегаФон и «Газпром межрегионгаз» обсудили цифровизацию контроля за поставками газа
Проект направлен на реализацию федеральной программы цифровизации поставок газа.
13:08 06.06.24
Дети из Армавира посетили инновационный центр Сколково в Москве
Кульминацией поездки стала практическая лаборатория по 3D моделированию.
16:23 05.06.24
МегаФон и Республика Коми усилят сотрудничество по цифровизации региона
Соглашение подписано сегодня на площадке Петербургского международного экономического форума - 2024.