°С
$ - 100.22 руб.
€ - 105.81 руб.

В Армавире проводят бесплатные тренировки проекта «Женское здоровье»

В Армавире проводят бесплатные тренировки проекта «Женское здоровье»

Армавир, 12 августа. В Армавире реализуется оздоровительный проект для женщин, который поддержал Фонд президентских грантов. Благодаря ему, жительницы города и Новокубанского района могут посещать бесплатные занятия по йоге и пилатесу до конца 2021 года по адресу Ефремова, 56. 

В первую очередь, проект рассчитан на матерей-одиночек, пенсионерок, многодетных мам, студенток, временно не работающих и безработных женщин. Количество мест в группах ограничено.

– Проект начался 2 августа и будет продолжаться до середины декабря. В течение этого периода мы проводим 4 занятия в неделю и планируем охватить 120 женщин. В настоящее время мы принимаем заявки от те, кто ещё не успел к нам присоединиться – рассказала корреспонденту Gorodarmavir.ru руководитель Центра здоровья и социальной поддержки «Новое поколение» Ольга Крючкова.

На тренировках выполняют дыхательные практики и упражнения на расслабление и укрепление разных частей тела, которые подойдут даже для новичков. Занятия также направлены на оздоровление опорно-двигательного аппарата, в частности спины и суставов. 

Задача проекта «Женское здоровье» – это не только формирование привычки к регулярным занятиям спортом, но и просвещение горожанок. За 4 месяца участницы смогут посетить по 2 лекции врача-гинеколога и врача-эндокринолога, узнать информацию о женском здоровье и работе гормональной системы и способах борьбы со стрессом. 

В рамках проекта пройдет конференция «Ресурсы физического и эмоционального восстановления для женщин» с приглашением врачей, лекторов из общественных организаций и бизнеса.

Ранее Gorodarmavir.ru сообщал о том, что в Армавире финал по дзюдо в рамках Летней спартакиады молодежи собрал 125 борцов со всей страны.

«Добавить в избранное»

Видео

Комментарии
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
Смотрите также