В Армавире опытные инструкторы проводят бесплатные тренировки для жителей города

Ещё

Армавир, 11 июля. Такие бодрящие, энергичные и зажигательные тренировки в хорошей компании проходят в Армавире 3 раза в неделю. По понедельникам, средам и пятницам участники проекта встречаются в парке «Сфинксы». Они совершенно бесплатно посещают секцию, и могут укрепить свое здоровье с помощью занятий с квалифицированным тренером.

- Программа у нас разработана для того, чтобы наши спортсмены улучшали своё не только физическое состояние, но также эмоциональное. Сюда они приходят не просто потренировать тело, но также за общением. Это очень важно для людей в таком возрасте. У нас также занимаются инвалиды, они приходят с большим удовольствием. У нас организовываются мероприятия, праздники к 8 марта,. к Новому году, - рассказала корреспонденту портала gorodarmavir.ru инструктор по адаптивной физической культуре Наталья Архипова.

Многие спортсмены посещают занятия более 8 лет. Говорят, что уже не могут без тренировок, они стали для них настоящим праздником, даря возможность общения, совершенствования своего физического здоровья.

Идея подобных занятий принадлежит сотрудникам воздухоопорного спортивного комплекса «Лидер». Занятия начинаются в 8:30 и длятся до 9:50. За это время участников проекта ждут разнообразные физические активности и полезные советы от профессионального тренера.

- Радует, что у наших спортсменов каждый раз есть новые результаты. То у них что-то стало получаться лучше, то улучшилось общее состояние, - рассказала корреспонденту портала gorodarmavir.ru инструктор по адаптивной физической культуре Наталья Архипова.

Заниматься в группе могут все желающие. Для этого необходимо получить справку от лечащего врача об отсутствии противопоказаний. А затем прийти на пробное занятие, записавшись в спортивном комплексе «Лидер». Участники тренировок особенно просили отметить мастерство и профессионализм их любимого тренера Натальи Александровны. Именно она помогает преодолеть психологические барьеры, подбадривает своих подопечных, помогает восстанавливать их физические способности.

Как ранее сообщал портал gorodarmavir.ru, в Армавире участниками веселых стартов стали 8 семейных команд.