В Армавире 80 жительниц посещают бесплатные занятия по йоге проекта «Женское здоровье»
Армавир, 10 октября. В Армавире более 2 месяцев проходят бесплатные занятия по йоге и здоровому образу жизни. В городе и Новокубанском районе реализуется проект «Женское здоровье», который направлен на просвещение прекрасной половины жителей и формирование привычки к регулярным занятиям спортом. Его поддержал Фонд президентских грантов.
– За первые 2 месяца мы провели 40 занятий с участием 80 женщин. Они уже отмечают снижение болей в спине, головных болей, улучшение подвижности суставов, а главное - формирование привычек к физической активности и здоровому питанию – рассказала корреспонденту Gorodarmavir.ru руководитель Центра здоровья и социальной поддержки «Новое поколение» Ольга Крючкова.
Участницы проекта убеждаются в том, что «движение – это жизнь» на собственной практике. Это пенсионерки, многодетные и матери-одиночки, безработные и студентки. Для них занятия по укреплению организма проводят бесплатно, а всех остальных жительниц Армавира приглашают на открытые лекции о поддержании женского здоровья.
Первая лекция с гинекологом состоится 12 октября в Йога-доме по адресу Ефремова, 56. Требуется предварительная запись. В ноябре запланирована вторая встреча с эндокринологом.
Проект «Женское здоровье» продлится до декабря, и организаторы готовы записать новых участниц на занятия. Всего они планируют охватить более 120 человек.
Ранее Gorodarmavir.ru сообщал о том, что в Армавире для детей-инвалидов проводят занятия по песочной терапии и арт-терапии в технике Эбру.
Видео
