Стать стройной и избавиться от стресса помогут занятия йогой в фитнес-центре VITA CLUB
![Стать стройной и избавиться от стресса помогут занятия йогой в фитнес-центре VITA CLUB](/upload/resize_cache/image/84da6b8e36599ae7064a0105ea4a1f65/49015837425d8365a0e04a2da3a16e2e.jpg)
Уточнить расписание тренировок можно по телефону: 7-30-07
Армавир, 27 декабря. Многие женщины отмечают, что живут в постоянном стрессе. Ученые выяснили, что 85% женщин сталкиваются с синдромом хронической усталости, депрессией и дефицитом энергии.
Контролировать эмоции, находиться в прекрасном физическом состоянии и быть в форме помогут регулярные занятия йогой в фитнес-центре VITA CLUB.
Как думаете, почему йога так популярна? Во-первых, такие занятия положительно влияют на здоровье, а во-вторых, она проста и понятна. Можно начать с элементарных упражнений, которые под силу каждому.
В фитнес-центре VITA CLUB представлено несколько направлений йоги. Есть даже занятия для тех, кому исполнилось уже 55 лет.
Опытные инструкторы подберут Вас комплекс асан, которые помогут, например, от боли в пояснице или в шейном отделе, нормализуют общее состоянии организму и подарят бодрость.
Следует отметить, что занятия йогой преображают тело, улучшают физическую форму, сжигают жир. Однако главный эффект в том, что йога совершенствует не только тело, но и развивает внутреннюю силу.
Регулярные занятия йогой способствуют избавлению от психических зажимов, улучшают настроение, повышают уровень энергии.
В фитнес-центре VITA CLUB вы сможете подобрать себе то направление йоги, которое подойдет именно Вам. Люди, которые давно занимаются йогой утверждают, что это – образ жизни. После занятий в центре они по-другому смотрят на жизнь.
В фитнес-центре VITA CLUB можно подобрать различные программы тренировок по йоге для начинающих и практикующих.
Здесь можно записаться на занятия в тренажерном зале на супер-современных тренажерах фирмы HOIST. Заняться танцами, аэробикой, или групповыми тренировками с опытными тренерами. Проблемы с позвоночником и поясницей можно решить во время занятия в зале кинезио-тренажеров.
Фитнес-центр VITA CLUB находится в Армавире на улице Луначарского, 155а. Уточнить расписание тренировок можно по телефону: 7-30-07.
Как ранее сообщал портал gorodarmavir.ru, продлить молодость и решить многие проблемы поможет зал кинезис-тренажеров в ФЦ VITA CLUB. Безопасные тренажеры способствуют восстановлению костно-мышечной системы.
![](/upload/resize_cache/iblock/906/600_440_2/21268bte4a1kabijs19x4kdb7u09hami.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/fb5/600_440_2/hyb9yn7r6jz0ofh63c077qtun114hv7j.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/03a/600_440_2/3m8nbfevyxbwf506f3xccg6k8s6rpcdd.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/6cd/600_440_2/yyog99rhshyqly8su2o58219m7szwpi1.jpeg)
![](/upload/resize_cache/iblock/488/600_440_2/767cvpgtjvi5fv8to2dcm46gbmo117n9.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/95d/600_440_2/qhiqf97um0ray27vb2p8an1mchygkynb.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/82c/600_440_2/5qxvp8yxdabm0vbu04k6j2ilb0o4h0db.jpg)